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본래 체온은 건강 상태를 보여주는 중요한 지표 중 하나다. 사람의 정상 체온은 측정 부위, 연령, 성별, 신체활동 수준 등 여러 가지 요인에 따라 차이가 난다.

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이 식당은 야외와 실내 모두 좌석을 마련해놓았는데, 특히 마당이 있는 공간은 자연 친화적인 분위기를 느낄 수 있어 정말 좋아요. 편안한 분위기에서 베트남 현지 음식을 즐기고 싶은 분들께 강력히 추천드립니다.

물론 머리와 목 부분도 포함한다. 필요한 경우 다른 사람의 옷을 잘라서라도 몸을 따뜻하게 하도록 한다. 그리고 최대한 몸을 움직이지 않는다.

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추운 장소에서 벗어나기. 체온 스파 체온이 급격히 떨어지고 있다면 추운 장소에서 빠르게 벗어날 필요가 있다. 만약 야외라면 대피소나 따뜻한 방을 찾아보도록 한다.

그래서일지 따로 정확한 활력징후 정상범위에 대해서 검색하고 찾아본 적이 없었다. 그러다 얼마전 정확한 수치를 알기위해 검색을 했는데, 체온 정상범위는 참고문헌마다 모두 다르게 적혀있다는 것을 알게되었다. 대체 체온 정상범위는 어떻게 보는게 좋을까?

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결론부터 말하면 나이에 따라서 체온 정상범위가 달라지는 것이 맞다. 그렇지만 그 정도가 크지는 않다. 나이가 먹을 수록 체온을 조절하는 능력이 감퇴한다. 피하지방층이 감소하고, 땀의 배출 능력이 감소하면서 체온조절이 적절히 되지 않을 수 있다.

체온은 신체 어느 부위에서 측정했는지에 따라 그 값이 달라진다. 보통 직장 체온이 구강 체온보다 높고, 겨드랑이 체온은 낮은 편이다.

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